Todo sentimento é primeiro pensamento

Parece petulância da minha parte dizer que todo sentimento é primeiro pensamento. Mesmo assim, acho válido considerar essa ideia. Afinal, de onde vem os sentimentos, do coração ou do cérebro? Acho que de ambos, no entanto, é como se alguns sentimentos fossem irreais. Eles existem apenas porque pensamos que eles existem, mas não são verdadeiros.

Você já sentiu tristeza sem motivo?

O autor americano e especialista em Budismo Tibetano, B. Alan Wallace, disse uma vez:

“Se escrevesse um breve sumário sobre o tipo de pessoa que você é, essa seria uma representação daquilo em que você está prestando a atenção, não necessariamente daquilo que é real.”

Acredito que o mesmo vale para os sentimentos. Alguns sentimentos são honestos e verdadeiros, outros existem apenas enquanto (e porque) prestamos atenção.

Então, quando você estiver se sentindo triste, procure entender se esse sentimento é real ou um pensamento traiçoeiro. É bem provável que seja o último caso.

Tudo isso é novo para mim. Na verdade, trata-se de um primeiro passo, uma reflexão. Como observa B. Alan Wallace, "se quisermos ter sucesso na busca pela felicidade e pela liberação do sofrimento, temos que observar de que maneiras os sentimentos surgem".

Entre o plantar e colher

“Entre o plantar e colher existe o regar”. Encontrei essa frase em um dos meus diários antigos, ontem à noite. Como não havia autoria, coloquei-a em uma estrutura de interseção. O sentido continua o mesmo: não esqueça de regar suas plantinhas.

Assim, quem sabe, quando vier a primavera, as flores florirão no seu jardim.

Até mais.

O lugar de cada coisa

Estou lendo Sobre histórias do C.S Lewis. Ainda no prefácio, encontrei esta ideia simples, mas cheia de sabedoria: “Percebi que, colocando as primeiras coisas em primeiro lugar, teremos as segundas a seguir, mas, colocando as segundas em primeiro, perdemos ambas”, disse Lewis.

Como publicitário, a primeira coisa que eu pensei foi na relação entre saúde e trabalho. Muitas vezes, colocamos o trabalho acima de tudo. Até da saúde. Isso é loucura, obviamente. Lewis, nos faz lembrar o lugar de cada coisa.

Isso vale para qualquer profissão. Na verdade, isso vale para tudo. Por isso, arquivei essa ideia como um conselho para a vida. Fique bem.